基本的な発声練習　｜　発声練習に関するサイト

基本的な発声練習

発声練習にはいろいろな方法がありますが、基本となることは正しい姿勢を保つ事と正しい呼吸を心がける事です。
そして、練習中は身体をリラックスさせておくという事です。
呼吸を整えるには、鼻から息を吸い、ゆっくり口から吐きます。
この場合、吸うときにはお腹を膨らませ、吐くときにはお腹をへこますようにする腹式呼吸を意識して行ないます。
呼吸が安定してきたら、歯の間から「む～」という音を出してみましょう。
この音を出しながらゆっくりと口を開けていくと、自然に「あ～」という発音になってきます。
これが自分のもっている基本的な「あ」の発音になります。
この音を基準にして、「あいうええおあお」や「あめんぼ赤いなあいうえお」などの練習文を声に出していきます。
発声練習を行なう前には、身体をリラックスさせるためにストレッチなどの柔軟体操をすることを忘れないようにして下さい。

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